ज्यादा हस्तमैथुन करने से क्या होता है?

Nathu singh

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ज्यादा हस्तमैथुन करने से शरीर पर क्या असर पड़ता है व शरीर को इससे क्या क्या नुकसान होता है व क्या फायदा होता है
 

vishalkumar

सेक्सोलॉजिस्ट
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विभिन्न शोधकर्ताओं के अनुसार, हस्तमैथुन एक स्वस्थ यौन व्यवहार होता है और यह पूरी तरह से एक सामान्य प्रक्रिया होती है।

हालांकि, अगर ज्यादा किया जाता है, तो आपमें इसके कई हानिकारक प्रभाव पड़ सकते हैं।

पुरुषों के लिए हस्तमैथुन एक तनाव कम करने वाला तरीका होता है, लेकिन इसे ज्यादा करने से शरीर के सामान्य कामकाज पर काफी बुरा असर पड़ सकता है।

इसलिए हम यहाँ आपको ज्यादा हस्तमैथुन करने से होने वाले नुकसानों की पूरी जानकारी देंगे।

कई लोगों के लिए यह तय करना मुश्किल होता है कि कितना हस्तमैथुन करना बहुत ज्यादा हो सकता है। विभिन्न शोधों के अनुसार, व्यक्ति को हफ्ते में 2-3 बार से ज्यादा हस्तमैथुन नहीं करना चाहिए।

ज्यादा हस्तमैथुन करने से शरीर में हार्मोनल बदलाव होने लगते हैं। इन हार्मोनल बदलावों का प्रभाव इस बात निर्भर करता है कि आप कितना ज्यादा हस्तमैथुन कर रहे हैं।

अपने शारीरिक और मानसिक बदलावों की जाँच करके आप आसानी से हस्तमैथुन के दुष्प्रभावों का पता लगा सकते हैं।

ज्यादा हस्तमैथुन करने के कुछ आम नुकसान​

एनर्जी कम होना​

शारीरिक और मानसिक ऊर्जा में कमी आना हस्तमैथुन के सबसे बड़े दुष्प्रभावों में से एक होता है। आपने अक्सर यह नोटिस किया होगा कि हस्तमैथुन करने के बाद आप कितना ज्यादा थक जाते हैं।

बार-बार हस्तमैथुन करने से शरीर की काफी ज्यादा एनर्जी कम हो जाती है। जिससे आपको हमेशा थकान, सुस्ती, आलस्य और लिंग में कमजोरी महसूस हो सकती है।

आदी हो जाना​

हस्तमैथुन की आदत आपको सच्चे यौन सुख से वंचित कर देती है। जब मन में थोड़ी सी भी वासना उठने पर आप अपने जननांगों को छूने लगते हैं और आप अपनेआप को हस्तमैथुन करने से नहीं रोक पाते तो समझ जाइएगा कि आपको इसकी लत हो गई है।

वीर्य जल्दी गिरने की समस्या हो सकती है​

अक्सर हस्तमैथुन की लत वाले लोग जल्दबाजी में इसे करते हैं ताकि इसे करते हुए उन्हें कोई देख न ले। बार-बार ऐसा करने से लिंग को जल्दी वीर्य स्खलित करने की आदत हो जाती है और भविष्य में सेक्स करते समय आप शीघ्रपतन का शिकार हो सकते हैं।

अन्य काम पूरे न कर पाना​

हस्तमैथुन की आदत होने पर आपके रोजमर्रा के कामकाजों पर भी काफी बुरा असर पड़ सकता है। इस आदत में अक्सर व्यक्ति अपने जरूरी कामों को छोड़कर हस्तमैथुन करने लग जाता है, जिससे वह अपने काम में काफी पिछड़ सकता है।
 
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