हैंड प्रैक्टिस की आदत हो गई है, क्या करूँ?

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babloo

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सर जी, मुझे हैंड प्रैक्टिस की आदात हो गई। हर रोज जबतक मैं हैंड प्रैक्टिस न कर लूँ तब तक मेरा किसी और काम में मन नहीं लगता है। बार-बार कामोत्तेजक ख्याल आते हैं।
 

vishalkumar

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हेलो बबलू,

हस्तमैथुन एक सुरक्षित तरीका होता है अपनी संतुष्टि के लिए। इससे कोई नुकसान या बीमारी नहीं होती। बल्कि इससे आप अपने शरीर के बारे में अधिक जान सकते हैं।

लेकिन हाँ, अगर हस्तमैथुन के कारण आपकी दिनचर्या के कामों में बाधा आ रही है तो हाँ तब जरूर आपको इसपर कंट्रोल करना उचित होगा। यदि चाहें तो बहुत से अन्य कामों जैसे खेल, जिम, हॉबी, दोस्त आदि में अपना समय बिता सकते हैं।

अक्सर देखा जाता है अकेलेपन के शिकार लोगों को ज्यादा हस्तमैथुन करने की आदत हो जाती है। साथ ही, तनाव और डिप्रेशन भी इस समस्या का कारण हो सकता है। इसलिए अपने आप को व्यस्त रखने की कोशिश करें, लोगों से मिले जुलें और खुश रहें।

धन्यवाद।
 
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